Як врятуватися від спеки в квартирі без кондиціонера

Циркуляція повітря

Провітрювання допоможе оновити повітря в приміщенні, але починати його потрібно в правильний час.

В особливо спекотні періоди вже після сходу сонця можна помітити значне підвищення температури, духоту і спертость повітря. Тому провітрювання необхідно організовувати пізно ввечері або рано вранці. Спати можна також з відкритим балконом або вікном. Для більш ефективної циркуляції повітря потрібно влаштувати справжній протяг — відкрити вікна в різних кінцях квартири.

Провітрювання приміщення.

Порада: для локальної циркуляції повітря навколо себе, можна використовувати віяло, це також допоможе трохи знизити температуру.

Зволоження повітря

Дуже важливо не забувати про зволоження повітря, так як зазвичай високі температури супроводжуються сухістю. Це негативно позначається на диханні і самопочутті. Чекаючи зволоження повітря можна вдатися до таких методів:

купити спеціальний зволожувач повітря;

Зволожувач повітря.

скористатися пульверизатором (цю процедуру можна поєднати з літнім душем для квітів);
розвісити по квартирі мокрі рушники або тканину (це буде виглядати неестетично і дивно, але ефект буде відчутний деякий час);
змочити фіранки (варіант трудомісткий, нетривалий і малоэстетичный).

Порада: регулярно проводьте вологе прибирання в квартирі. В особливо спекотні періоди це можна робити навіть двічі на день.