Користь яблук Джонатан
Яблука даного гібрида — джерело корисних речовин для нашого здоров’я. Вони містять величезну кількість вітамінів і мінералів, благотворно впливають на людський організм. М’якоть плодів Джонатан багата:
- вітаміни А, групи В, З, Е, Р, РР, К;
- мікро – і макроелементами S, Cu, P, Na, K, Al, F, Fe, Ni, Mn, Cr, Mg, Zn, B, I та ін;
- крохмалем;
- пектин;
- клітковиною;
- фолієвою кислотою;
- органічними кислотами;
- дубильними речовинами;
- антиоксидантами та ін.
У свіжому вигляді їх використовують при:
- анемії;
- ожирінні;
- порушення обмінних процесів;
- ослабленому імунітеті;
- захворювання крові;
- порушення роботи серцево-судинної системи;
- цукровому діабеті;
- авітамінозі;
- хворобах нирок;
- артритах і подагрі;
- хвороби щитовидної залози та ін
Щоденне вживання свіжих фруктів очистить кишечник і судини, позбавить від шлаків, токсинів, важких металів, відновить метаболізм, нормалізує рівень холестерину і цукру в крові. Яблука, в комплексі з різними дієтами, швидко позбавлять від зайвих кілограмів.
